Rytmistä
voimistelua
LAHDESSA

Urheilu- ja harrasteryhmät

Tällä hetkellä ilmoittautuminen on auki tyttöjen
4-6 -vuotiaiden, 7-11 -vuotiaiden ja
9-14 -vuotiaiden ryhmiin

Rytminen voimistelu - kauneus ja taidokkuus
Aloita kanssamme ja saavuta tuloksia

Harrasteryhmä
4-6 -vuotiaille

Toivotamme 4 – 6 -vuotiaita tyttöjä tervetulleiksi  harrastamaan rytmistä voimistelua. Ilmoittautuminen on jo alkanut.

Lue lisää

Harrasteryhmä
7-11 -vuotiaille

Toivotamme 7 – 11 -vuotiaita tyttöjä tervetulleiksi  harrastamaan rytmistä voimistelua. Ilmoittautuminen on jo alkanut.

Lue lisää

Joukkuevoimistelu
10-14 -vuotiaille

Toivotamme 10 – 14 -vuotiaita tyttöjä tervetulleiksi  harrastamaan joukkuevoimistelua. Ilmoittautuminen on jo alkanut.

Lue lisää

Sport-mini
4-6 -vuotiaille

Jos haluat liittyä valmennusryhmään, ota yhteyttä valmentajaan

Lue lisää

Sport
7-12 -vuotiaille

Jos haluat liittyä valmennusryhmään, ota yhteyttä valmentajaan

Lue lisää

Venyttelyharjoitus
aikuisille

Kutsumme venyttelyharjoitteluun meidän valmentajan kanssa!

Lue lisää

Meistä

Lahden Voimisteluseura Feeniks ry on kokeneiden valmentajien perustama nuori järjestö joka tarjoaa rytmisen voimistelun kursseja Lahden kaupungissa.

Rytminen voimistelu on erittäin kaunis urheilulaji. Ja me haluaisimme, että Lahden lapsilla olisi mahdollisuus harrastaa sitä omassa kaupungissa.

Meidän seurassa lapsi tai nuori saa mahdollisuuden tulla upeaksi voimistelijaksi ja saa samalla monipuolisen pohjan mille tahansa harrastukselle.

Voimistelutunteja valmentaa seurassamme ammattivalmentaja ja jokaisella ryhmällä ovat ryhmän mukaiset tavoitteet.

Jos sinä rytmistä voimistelua

Seurassamme tarjotaan toistaiseksi rytmisen voimistelun sekä joukkuevoimistelun tunteja. Jos olet kiinnostunut voimistelusta, ota yhteyttä.

Ota yhteyttä

Voimistelusta

Rytminen voimistelu on erittäin kaunis urheilulaji. Harrastuksena se kehittää voimistelijan fyysisiä ominaisuuksia monipuolisesti. Oman mausteen lajiin tuovat välineet pallo, naru, nauha, vanne ja keilat. Nämä välineet heittoineen, pyörityksineen ja temppuineen ovat voimistelijoille ja sen katsojille hyvin mieleisiä.

Seurassamme tarjotaan toistaiseksi rytmisen voimistelun
sekä joukkuevoimistelun tunteja.

Voitte lähettää kysymyksiänne sähköpostitse osoitteeseen info@lahdenvoimistelu.fi tai käyttää meidän interaktiivista palvelua ilmoittautumista varten.

Voimistelumatto voimistelijoille

Seuramme pyytää apua 14x14 m voimistelumaton hankintaan. Miksi tämä on tärkeää: Voimme tarjota enemmän harjoituksia hyvällä varustuksella.Se auttaa toteuttamaan suunnitelman ...

Kesä yhdessä

Joka kesä seuramme järjestää erilaisia tapahtumia lasten houkuttelemiseksi urheiluharrastusten pariin!Mitä odotamme tänä kesänä (15.07.–31.08.2024): Harjoitukset perhepuisto Launessa 15.07.–31.07. (jos ei ...

Valmentajan tervehdys

Hei, olen Arina Savchenko, Voimisteluseura Vedan päävalmentaja. Olen 24-vuotias voimistelun ammattilainen. Olin osallistunut rytmisen voimistelun kansainvälisille mestaruuskisoille ja olen palkittu Euroopan tasolla. Olen suorittanut valmentajan Maisteri-tason ammattitutkinnon, harjoitin valmennusta muun muassa Englannissa, Italiassa ja Suomessa.

Voimisteluseura Veda kutsui minut vuonna 2020. Vanhemmat, jotka ovat laittaneet pystyyn voimisteluseuran omille lapsille, innostivat minua omalla positiivisella asenteella. Edellinen vuosi vierähti kiinnostavien tehtävien parissa, uuteen voimaannuttavaan ympäristöön tutustuessa ja kieltä opiskellessa.

Tavoitteenani on olla sellainen valmentaja, joka ensisijaisesti huomioi jokaisen valmennettavan lapsen, jokaisen tyttötypykän. Jokaiselle täytyy antaa mahdollisuus toteuttaa itseään. Mustamme kuitenkin, että kyseessä on pieni lapsi, joka kaipaa valmennuksen lisäksi tukea, turvaa sekä ystävällisyyttä.

Uudelta kaudelta toivon saavani lisää uusia tuttavuuksia, positiivista menoa ja, ilman muuta, seuralaisten saavutuksia. Tule mukaan tutustumaan rytmiseen voimisteluun, hakemaan itsellesi hyödyllisiä taitoja tai, kenties, saamaan elämänpituisen harrastuksen tai ammattikutsumuksen.

FAQ

Useimmissa tapauksissa treenisalin ovi pysyy kiinni sivullisilta. Tämä on yleinen käytäntö urheiluharrastuksessa, sillä nuoret saattavat ujostella tai eivät vain tykkää, jos vanhemmat tai vieraat katselevat heidän treenaamistaan.

Pienten lasten kohdalla taas vanhempien läsnäolo vie heidän keskittymisensä harrastukseen.

Iloisista kasvoista treenien jälkeen näet, että tunti on ollut mieluinen!

Meillä on aiempien harjoitusten hyviä kokemuksia alle 4-vuotias lapsen kanssa ryhmässä 4-6v. Mutta tietysti se riippuu myös lapsesta. Tärkeä, että lapsi osaa itse käydä vessassa ja treenata muiden lasten kanssa. Tulkaa rohkeasti tutustumaan ja kokeilemaan! Jos ei pysty nyt, odotamme teitä seuraavalla kaudella!

Ensisijaisti, seuran henkilökunnasta on rokotettu ja yritämme noudattaa aina kaikkia varotoimia.

Toistaiseksi, meidän harrastajat ei ovat vanhempi 12 v.Tavallisesti rajoitukset eivät koskee tätä ikäryhmää.

Kolmeksi, olemme aina valmiita vähentämään osallistujamäärää treenin aikana.

Tietysti, jos kaikki sisätiloja käyttävä harrastustoiminta, jossa turvavälejä ei voida noudattaa, on kielletty sekä hallinto pakottaa kaiken sisäharrastustoiminnan kiinni, tarkastelemme harrastuksen suoritettuja maksuja uudestaan.

Viime vuona oli vain yksi perutus, ja kustannukset palautettiin kokonaan kaikille jäsenille.

Toivomme, että tänä vuonna tilanne muuttuu paremmaksi.

Kiitos meidän sponsoreille!